僕のですが…
行って参りました彦根総合運動場
プールコンディション２８．５度
いい環境
ベストの予感かっ！！
結果↓
リュウ
５０Ｆｒ ２８．４
５０Ｆｌｙ ３１．５
…記録がうろ覚えですがｗ
両方とももったのは前半の２５だけ
後半はかなりつらく、
浮きました
バッタは思ってた以上に速かったｗ
もっと練習しましょうｗ
昼休み後に行った「綱引き」
どうやるのだろう？
と思っていましたが、
いたって単純
普通の綱引き用（と思われる）ロープをプールに入れました
防水ロープとかではないのねｗ
相手は京都○水会
こっちのやる気はまんまん
向こうには強そうな人もいるがこっちは気合十分
準備完了
勝負！！
…
なす術もなく引っ張られていきました
後で聞くと去年優勝チーム
そして今年も優勝してました
…強かった
他にリレーとかも出ました
楽しかった１日でした
また試合でるかも？！ｗ
ナホノ応援ありがとうね
すごくありがたかったよ
あしたからがんばろうね〜
久しぶりに自分の試合です
ほんと何年ぶりだろう
枚方に勤務してた時、
東大阪のマスターズに出ました
多分４年くらい前
その時の出たのは、
１００ＩＭと２５Ｆｌｙ
今回は５０Ｆｒと５０Ｆｌｙ
ともかく全力で泳いできます
結果は良かったらアップするかもですｗ
ついに我が手中にしました
新兵器です
…借り物ですが
本日の朝練より使いましたが、
全くをもって活用できませんでした
育成Ｃの方は活用していたように思います
さて、
新兵器が何かと言うと、
実際に見てもらいましょう
今日撮ったものです
全くをもって水中の動きとか撮ってませんｗ
徐々に活用していく…ハズです
今度はしっかりと全員写すぞ！！
昨日から中央大会が行われています
各コーチが結果をアップしています
良い結果を残しているのを見るとすごく嬉しいです
今日含めて後二日
みんながんばれ〜！！
大阪水泳学校で２日間行われました
やはり一番熱かったのはメドレーリレー
ほんと
おめでとう！！
そして
感動をありがとう
土曜日では０．４秒足りなかったのに、
たった１日でタイムアップ！！
リレーパワーってすごい！！
昨日も今日もめっちゃ応援した
今年は我がブロックの子は０です
プログラムを見てると、２年生や３年生のがでていました
来年は出られるようにしたいです
本日は育成Ｂ、Ｃ共に雷が落ちていました
だんだん学年が上がっていくごとに、
やらなければいけない事っていうのが増えていきます
いつまでも同じ学年のままではいれません
タイム的にもそうですが、
気持ち的にも成長していってほしいものです
データ取り中に盛り上げてくれるお兄ちゃんお姉ちゃん
次のデータ取りからでも遅くはない
自分から声を出して盛り上げてみよう
「声」を出す事によって「気持ち」が上がりますよ
今日は朝練終了後、
地域清掃に参加しました
手伝ってくれる子たちもおり、
すごく助かりました
しかしながら、
昔は虫とかは全然大丈夫だったのですが、
もう最近はめっきり駄目です…
何で昔はあんなに草むらに入ったり、
虫を素手で捕まえれたりしてたのだろう
自分には虫を近づけないでください…
星田でいうところの「データ取り」ではなく、
本当に枚方と星田の合同練習です
いつもならば育成のみで体操をするのですが、
本科生と一緒に体操でした
今回の総人数が３０人ちょい
1コースあたりの人数がいつもと違ってました
ガンガンに混んでいます
試合のアップ並みに…、
とはなりませんがｗ
あそらく子供たちが体験したことのない人数になっていました
最初はどれくらいの実力かはわからない状態でやってましたが、
徐々に前にでたりといい感じでした
やはり最初に遠慮してしまうみたいです
最後の
５０＊４ Ｆｒ Ｈａｒｄ
競争で行いました
勝ったり負けたりでした
やはりこういう場面では横には勝つようにしてほしいですね
いやぁこういう機会はいっぱいほしいですね
子供たちにとってもいい刺激になったと思います
1校だけではなく、
他校にも仲間やライバルができると、
もっともっと速くなれると思います
さぁ最後に言った友達を10人増やすってこと、
しっかりできたかな？
明日の練習の時聞きますよ〜
我がブロックの結果です
ベスト率は５０％でした
正直もっと行くと思っていましたが、
現実は厳しかった…
自分がもっと精進していかねば
マサキ
５０Fr 43.16
２００IM 3.37.64
もうちょいFrが行けたかな
前半から呼吸をしっかりと我慢ができるように
それと飛び込みを飛ぶようにしなきゃ
ミサト
５０Fr 38.30
５０Fly 44.60
２００IM 3.32.14
Frはいい感じですね
バッタがもうちょいいけると、
IMタイムでるよ〜
コウキ
５０Fr 38.41
５０Bc 44.25
２００IM 3.15.97
2週間前に病気で１週間休む
2種目ベストはOK
IMが１０切れるかも
ケイ
５０Fr 37.55
５０Br 48.67
２００IM 3.20.94
Frは確実に後半のタイムが上がっています
あとは前半のスピード
次はIMで２０秒切ろう
マオ
５０Fr 40.10
５０Fly 43.59
２００IM 3.26.57
Fｒの泳ぎがまだ固まりきってなかったかな
しっかりといい泳ぎをつかもう
バッタのテンポをもう少し上げていこう
ナホノ
５０Fr 38.78
５０Br 52.01
２００IM 3.27.38
ブレの初試合
もうちょいいけるかなとって感じです
IMは全体的にちょこっとあげてほしいな
チアキ
５０Fr 39.56
５０Bc 45.73
２００IM 3.27.22
Frで４０秒突破！！
後半もしっかりと落ちずにいけてます
IMの中のブレもいい感じです
今回は女の子が全員が２００IMのバッタのタイムが遅かったです
男の子はほぼベストで入れています
アップが何か関係があるのかなと思っています
次回は1発目のレースからいいタイムが出せる様にしたいです
さー次はチャレンジカップ
次こそはベスト率１００％を目指すぞ
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