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2017-06

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今日の練習 - 2008.10.24 Fri

最近の練習に犬かきを入れています
みたまんまでやってしまうとちょっと違う
肘の位置を高くして、
肘から下をしっかりと使う
そして水感を高める
結構苦戦しております
しばらく続けようと思います


今日のメインは25mを中心に行い、
ラストに50mのMAX
25mの時からタツシとコウキがいい感じ
ラストの50もベストで泳ぎました


明日は男子のリレー選考会
さー誰が勝つだろう
がんばるぞー
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